お知らせ

本日は蠍座の下弦(半月)です!

2019・1・28 今日は今年初めての下弦の半月。 しかも蠍座で起こります。 蠍座は水の星座で毒持つ生き物 今夜は毒舌を控えて(笑) 早めにお風呂に(水)に 浸かってゆったり深い呼吸を

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インフルエンザ後の回復食のご提案

2019年1月23日 インフルエンザ予防対策を しっかりしていても 患った時は十分な睡眠、水分、ビタミンC この3つで抗菌しつつウイルスを いち早く利尿作用で排出することが 大切です。

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インフルエンザ対策!最強ハーブシロップアレンジ法

2019・1・21 先週から全国的に インフルエンザ流行警報が 発令されていますね。 昨日の芦屋教室でも 生徒様や生徒様のご家族が 発症されお休みが続々。 午後講座は休講になりました

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2月東京教室お休みのお知らせ

2019・1・19   いつも御支援いただきまして 誠にありがとうございます。 大変申し訳ございませんが 2月14日木曜日東京教室は 諸般の都合によりお休み致します。 何卒

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御縁の歯車が動き出した時

2019.1.15 年末から私の周辺では 嬉しいことが盛り沢山! 担当編集者が編集長に昇進し 友人がアラフィフで結婚。 嬉しいなぁー嬉しいなぁと 自分のことのように喜んでしたら ・・

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寒くなると必要なミネラルは

  2019.1.12 今夜も冷え込んでいます! 寒くなると 身体が陰陽五行で例えると 院の気(水分)が足らず、 体全体の冷えから 心にも影響を及ぼし寂しくなったり 不安

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鏡開きで知恵を授かる!

2019・1・11 今日は関東以北では鏡開きです。 関西では10日戎があるので 地方によっては15日、20日の ところもあります!   私は今日を鏡開きとしました。 鏡餅は

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単発セミナーのお誘い(横浜・あざみ野開催です!)

2019.1.10   乾燥と寒さで身体が ちぢんでいませんか? その様な時に お料理のベース お出汁で改善できたら ほっこり緩みますよねっ   「末端の冷え

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オリーブオイルで消化力をあげる

2019.1.9   FaceTimeでの座学が主の オンラインクラスでは パーソナルなレシピ制作送付後 一週間ほどを目安に 生徒様と作り方疑問点のセッション 身体にどの様

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本日の薬膳ハーブティ更新(今回は味噌汁です)

2019・1・8   本日のハーブティのカテゴリーを更新いたしました。 https://www.genki-recipe.com/herbaltea/2019/01/post-59

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