お知らせ

単発セミナーのお誘い(横浜・あざみ野開催です!)

2019.1.10   乾燥と寒さで身体が ちぢんでいませんか? その様な時に お料理のベース お出汁で改善できたら ほっこり緩みますよねっ   「末端の冷え

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オリーブオイルで消化力をあげる

2019.1.9   FaceTimeでの座学が主の オンラインクラスでは パーソナルなレシピ制作送付後 一週間ほどを目安に 生徒様と作り方疑問点のセッション 身体にどの様

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本日の薬膳ハーブティ更新(今回は味噌汁です)

2019・1・8   本日のハーブティのカテゴリーを更新いたしました。 https://www.genki-recipe.com/herbaltea/2019/01/post-59

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道は使いつくすことがない!

2019・1・7 今日は新年のご挨拶兼転居報告で 初めて足を踏み入れた土地が 3箇所もありました。 (営業活動 笑)   大阪の東はじっこまで移動し 生駒山の風景を眺めて・

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新年新月から始めませんか!

2019・1・6 お正月休みも 今日でおしまいです・・・・ 暦の入りでは 寒の入りの「小寒」 一年中で一番寒さ厳しい時期 寒いからと言って家の中に いてばかりじゃ いくら良い食事を

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鳳凰について考える!

2019.1.5 今年からのスタートの 自分の在処として選んだ 住処は自由に生きる私にとって とても過ごしやすい土地!   ともすればワンコとしか 会話をしない日も多くあり

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正月太り対策(デトックス)は太ももから!

2019・1・4 年明け4日の夕暮れ! 今日から仕事始めの方も多いのでは? お仕事大変お疲れ様でした! 忘年会、クリスマス、お正月 年末年始ご馳走を食べ続け 連日本格的な寒さで

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やっぱりパンも好き!

2019.1.3 SNSの投稿を観ていると そろそろ皆さん カレーが食べたいとか ラーメンが食べたいとか 焼き鳥食べたいとか 笑 書かれていますねー   私はそろそろ自家

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知への憧れは永遠

2019.1.2 知識は補えば補うほど 更に知り得たい気持ちが強くなるもの。 独自で構築しているパーソナル薬膳 2019年は初心に戻りスタートの一年! 大きな知に出会えます様に たくさ

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新年あけましておめでとうございます!

  2019/1/1 新年あけましておめでとうございます! 皆様が健やかに日々過ごされますこと 心より祈念申し上げております! 高遠流 お正月装花 自分流鏡餅 &nb

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