本日のハーブティ

大暑の候松葉ハーブティ

わたくし達は
新しいウイルスとの共生で

いかに日々心と体を整えるか!

問われる毎日を過ごしています。



不要なモノの排泄能力を高め

殺菌、抗菌、免疫力を高め

良質な良質な睡眠を取り・・・・



松葉、松の実、松ぼっくりについて

過去日本農業新聞連載時にも

執筆していましたが

最近「松葉茶」が流行っているそう。



わたくし自身21年前から

じぶんの心と体の安定の為に

時折作り飲んでいました。

北海道の医療機関との連携で

森林療法の食事考案際

松葉を使ったことを



12年前に講演会で

「再生能力を高める野生松の話」として

お話しした覚えがあります。



今日はその際考案した

松葉茶ハーブティを

令和3年バージョンに

リニューアルさせて

ご紹介します


最後までお読みくださり
ありがとうございます!

高遠智子改め
活動ネーム遠野杜拝

効果

殺菌、抗菌、免疫力アップ、抗酸化作用、血液サラサラ、不眠症、消化代謝促進、不老不死、子供も飲めます

材料

材料4人分 調理時間20分

材料

松葉大さじ3

(なければローズマリー同量)

 

自生している

松葉使用の場合

小枝と松葉に分けて

昆布3センチ角カットと

共に30分程

浸水させておく。

(汚れ、不純物のそうじです)

その後洗い水気を切って

包丁の背でよく叩きます。

⭐︎これめちゃくちゃおすすめです。

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●ひとつまみの塩

●パイン細かく切ったもの 大さじ1

●はちみつ 小さじ1

(乳幼児の場合メイプルシロップにしてください)

●はカップに入れて混ぜ20分置き

酵素を生み出しておくこと。

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作り方

作りかた

1・松葉、もしくはローズマリーを

お水に入れて中火で20分程煮出しする。

 

2・カップに●を入れて1を注ぎ完成