お知らせ

最近の習慣⭐️

2017・4・12

晴れ 

毎朝起きるとまずどんな天気でも

家中の窓を開けて玄関も開けて

(ワンコが脱走しない程度に笑)

iPadでラジオをつけます。

テーマによっては投稿したりして。

今日のテーマは最近リピーターになったこと!でした。

うんsign03⭐️

一連の流れができているのでご紹介。

(習慣ですね!)

歯磨きしていくつか夜中に届いている眠れない方からの

メッセージ、メールを読んでお返事を考えながら・・・

返信したのち

お風呂掃除で水に流す・・・(ワンコはご飯前なのでストーカー状態)

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その後頭皮マッサージをモミモミ

行い丁寧にブラッシング

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洗顔前に必ず行うと血行促進がされて顔色が良くなり

またくすみ、たるみ、目の下のクマちゃんも

いなくなったんです⭐️

洗顔して

日焼け止め、目の周り、チーク程度の簡単メークを済ませて

 

体調に合わせて薬膳ティー作り

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今日は昨日ご紹介した本日のハーブティをアレンジ

くこのみと菊の花をミントの代わりに使用。

(目がゴロゴロするし目の奥が少し熱を帯びています)

 

その後バーチャル教室の準備でmacairの画面を整えて

此処までが最近のリピート。

習慣です❤️

いざ本日一回目のバーチャル教室午前8時開始・・・

えっ!生徒様多忙で心を亡くしてしまい・・・

2017-04-12 10.50.55.jpg

 

すっぽかしを受けてしまいました(笑)

バーチャル教室開催スケジュールを再度確認後

2回目10時〜のバーチャル教室は無事に終了。

 

バーチャル教室の詳細、お申し込みは

下記よりご覧いただけます。

⬇️

http://www.genki-recipe.com/class/2016/08/rethreeco-1.html

 

せっかく楽しみにしていた長野伊那谷高遠ツアーを断念して

これから業務に勤しみます。

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